Alimentatia intradevar personalizata din punctul meu de vedere inseamna sa mananci ceea ce este contributie, aliment pentru corp in cantitati homeopate, adica putin sau foarte putin. 

sunt momente in care corpul tau doreste un scurt concediu, perioada de revenire, odihna, resetare, curatare. In asta poate ajuta cateva ziile de post, post cu apa sau post cu cartofi. 

Aceste informatii nu inlocuiesc sfaturile medicale alopate si nu sunt recomandate persoanelor bolnave.  Pentru orice problema de sanatate va rog sa consultati medicul de familie sau un specialist.