Despre alimentatia personalizata si cura de detoxifiere cu cartofi

Alimentatia personalizata, din punctul meu de vedere, inseamna sa mananci ceea ce este contributie si aliment pentru corp in cantitati homeopate, adica putin sau foarte putin. 

Sunt perioade in care corpul doreste un scurt concediu, perioada de revenire, odihna, resetare, curatare. In asta poate ajuta cateva ziile de post, post cu apa sau post cu cartofi. 

Aceste informatii nu inlocuiesc sfaturile medicale alopate si nu sunt recomandate persoanelor bolnave.  Pentru orice problema de sanatate, va rog sa consultati medicul de familie sau un specialist. 

Alimentatia personalizata introducere in schimbare

Post si detoxifiere cu cartofi

Post cu cartofi, parcurs, intrebari, raspunsuri

Revenire dupa postul de cartofi

Despre inflamatii, punctul meu de vedere